Archiv pro štítek: cvičení

  • Mýty kolem hubnutí

    Chystáte se shodit nějaké to přebytečné kilo? Nebo pokračujete úspěšně v hubnoucím procesu? V každém případě Vás jistě bude zajímat, jaké principy a postupy při hubnutí prostě nefungují, abyste se jich mohli dopředu vyvarovat. Tak oč vlastně jde? Pojďme si udělat takové TOP10 největších polopravd a lží. 1) Bez snídaně se obejdete. Tak tohle vůbec není pravda. […] Čtěte dále